日期：2022年11月9日

忙正事玩手机这事，其实戒不掉的 可以做的是利用自己的惰性 ?第一点，把手机放到你根本不愿意起来去找，去够，去拿… 继续阅读 利用惰性，戒掉手机干扰，看这两点就够了！